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      <language>pt</language>
      <pubDate>Mon, 29 Sep 2014 11:46:00 +0200</pubDate>
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      <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
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      <category><![CDATA[Exercícios para Gestantes]]></category>
      <category><![CDATA[Experiências]]></category>
      <category><![CDATA[Sobre Nutrição]]></category>
      <category><![CDATA[Poemas, Versos e Poesias]]></category>
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      <category><![CDATA[Festival Goyazes]]></category>
      <category><![CDATA[Versos, poemas e poesias]]></category>
      <category><![CDATA[Frases de Força]]></category>
      <category><![CDATA[01]]></category>
      <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      <category><![CDATA[ONDE TODA AJUDA HUMANA SUCUMBE, ELA DA ESPAÇO AO DIVINO...]]></category>
      <category><![CDATA[Nota aos Visitantes]]></category>
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         <title><![CDATA[As 4 Nobres Verdades]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/as-4-nobres-verdades/</link>
         <description><![CDATA[
&nbsp;
Ao ilu­mi­nar-se, o Buda Shakyamuni viu que o uni­ver­so dos fenô­me­nos fun­cio­na de acordo com a ver­da­de da Gêne­se Con­di­cio­na­da. Quando deci­diu ensi­nar o que tinha vis­to, o Buda per­ce­beu que a Gênese Condicionada seria de difí­cil com­preen­são e pode­ria até gerar medo se fosse expli­ca­da de pron­to. Por isso, em vez de começar pela Gênese Condicionada, o Buda ensinou primei­ro as Quatro Nobres Verdades. O primeiro perío­do dos ensi­na­men­tos do Buda é cha­ma­do...]]></description>
         <pubDate>Mon, 29 Sep 2014 11:46:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
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         <title><![CDATA[As 6 Paramitas]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/as-6-paramitas/</link>
         <description><![CDATA[As Seis&nbsp;Paramitas, são o guia perfeito para encontrarmos o caminho para o melhor desenvolvimento pessoal, descobrindo a verdade pelo equilíbrio entre, pensamento e ação, sabedoria e compaixão, consciência da realidade transcendente e das verdades relativas do universo dos fenômeno. São elas:

	Generosidade;
	Moralidade;
	Paciência;
	Diligência;
	Concentração;
	Sabedoria.

Paramita&nbsp;é palavra sânscrita que significa literalmente “atravessar para a outra margem”. Seu significado profundo...]]></description>
         <pubDate>Mon, 29 Sep 2014 11:41:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
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         <title><![CDATA[Tente outra Vez]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/tente-outra-vez/</link>
         <description><![CDATA[
Veja,
Não diga que a canção está perdida
Tenha fé em Deus, tenha fé na vida
Tente outra vez
Beba,
Pois a água viva ainda está na fonte
Você tem dois pés pra cruzar a ponte
Nada acabou, não, não
Tente,
Levante sua mão sedenta e recomece a andar
Não pense que a cabeça agüenta se você parar
Não, não, não, não, não
Há uma voz que canta
Há uma voz que dança
Há uma voz que gira
Bailando no ar
Queira,
Basta ser sincero e desejar profundo
Você será capaz de sacudir o mundo, vai
Tente outra...]]></description>
         <pubDate>Fri, 19 Sep 2014 14:54:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Alongamentos]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/alongamentos/</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <pubDate>Tue, 19 Feb 2013 12:35:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[A Verdade está no amor, e no Amor esta a Verdade Absoluta!!!]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a-verdade-esta-no-amor-e-no-amor-esta-a-verdade-absoluta-/</link>
         <description><![CDATA[&nbsp;
Assim JESUS elucidou um comandante do exército de Roma:
&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; " Vê, entre os&nbsp;teus&nbsp;empregados tens alguns que se opuseram às tuas ordens e, portanto, queres castigá-los! Por meio de indagações astuciosas procuras arrancar-lhes uma confissão; mas eles, não menos inteligentes, negam toda e qualquer insinuação de sua parte. Desta maneira, uma mentira reveza outra e não alcançarás êxito, até que resolvas condená-los sem confissão, apenas pela denúncia...]]></description>
         <pubDate>Mon, 18 Feb 2013 11:05:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Óleos funcionais que te dão saúde e ajudam a emagrecer]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/oleos-funcionais-que-te-d%c3%a3o-saude-e-ajudam-a-emagrecer/</link>
         <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Os óleos funcionais, como o óleo de coco e o óleo de cártamo, têm vantagens que vão além da perda de peso. Aumentar o metabolismo e a saciedade, manter a pele bonita e atenuar os sintomas do TPM são só algumas das ações comprovadas. "Eles passam por uma prensagem a frio, sem solventes e sem refinamento, garantindo que os ácidos graxos - substâncias antioxidantes responsáveis por melhorar a fluidez do sangue e diminuir o colesterol ruim - não sejam perdidos", explica a...]]></description>
         <pubDate>Mon, 04 Feb 2013 09:08:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Dicas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Alternativas às atividades físicas esportivas: Praticando exercícios com maior segurança e efetividade ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/alternativas%20%c3%a0s%20atividades%20fisicas%20esportivas%3a%20praticando%20exercicios%20com%20maior%20seguran%c3%a7a%20e%20efetividade%20/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;

	&nbsp;

	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A vida nos grandes centros urbanos com a sua automatização progressiva, além de induzir o indivíduo a gastar menos energia, geralmente impõe grandes dificuldades para ele encontrar tempo e locais disponíveis para a prática das atividades físicas espontâneas. A própria falta de segurança urbana acaba sendo um obstáculo para quem pretende fazer atividades físicas. Diante dessas limitações, tornar-se ativo pode ser uma tarefa mais difícil, porém não de...]]></description>
         <pubDate>Tue, 27 Mar 2012 11:35:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Sedentarismo - Consequências e doenças associadas]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/sedentarismo%20-%20consequ%c3%aancias%20e%20doen%c3%a7as%20associadas/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;

	&nbsp;

	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;O sedentarismo é definido como a falta ou uma grande diminuição , da atividade física. Esta última,&nbsp; a atividade física, é definida como qualquer&nbsp; movimento corporal que implique em gasto de energia&nbsp;.Na realidade, o conceito não é associado necessariamente&nbsp;à falta de uma atividade esportiva. Do ponto de vista da medicina moderna, o sedentário é o indivíduo que gasta poucas calorias por semana com atividades ocupacionais. Segundo um...]]></description>
         <pubDate>Tue, 27 Mar 2012 11:30:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Banho da Mulher  X  Banho do Homem]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/banho-da-mulher-x-banho-do-homem/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;

	&nbsp;

	BANHO DAS MULHERES:

	&nbsp;

	&nbsp;

	1 . Tira a roupa e coloca no cesto de roupa suja.

	2. Vai para o banheiro de roupão.

	3. Se cruza com o marido no caminho, cobre o corpo.

	4. Pára diante do espelho e analisa o corpo.

	5. Força a barriga para fora para poder se queixar que está mais gorda do que realmente está...

	6. De costas, empina a bunda para verificar a celulite.

	7. Antes de entrar no box, organiza a toalha para o rosto, a toalha para os cabelos e a toalha...]]></description>
         <pubDate>Fri, 23 Mar 2012 17:59:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Arrogância]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/arrog%c3%a2ncia/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;

	&nbsp;

	Um oficial do DEA (Drug Enforcement Administration) vai a uma fazenda, no Texas e diz ao dono, um velho fazendeiro:

	
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;- Preciso inspecionar sua fazenda por plantação ilegal de drogas.
	O fazendeiro diz:

	- "Ok, mas não vá naquele campo ali.
	&nbsp;E aponta para uma certa área.
	O oficial&nbsp; enfurecido diz indignado:
	- O senhor sabe que tenho o poder do governo federal comigo?
	e tira do bolso um crachá mostrando ao fazendeiro:
	- Este...]]></description>
         <pubDate>Fri, 23 Mar 2012 17:51:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[O que fazer para dormir bem]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/o-que-fazer-para-dormir-bem/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;

	&nbsp;

	Dois velhos - de oitenta e picos - num banco de jardim, a dar milho aos pombos, comentam um com o outro:

	&nbsp;

	- Óh Zé, não consigo dormir, deito na cama e levo horas para dormir.

	&nbsp;

	- Olha eu durmo sempre que nem um anjo.

	&nbsp;

	- E como é que faz para dormir?

	&nbsp;

	- Me masturbo...

	&nbsp;

	- Bate uma?
	&nbsp;
	- Sim!
	&nbsp;
	- Sério?
	&nbsp;
	- Sério...
	&nbsp;
	- E goza?

	&nbsp;

	- Não... MAS CANSO!!!

	&nbsp;

	&nbsp;

	&nbsp;

	&nbsp;
]]></description>
         <pubDate>Fri, 23 Mar 2012 17:43:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[A importância do perdão ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a%20import%c3%a2ncia%20do%20perd%c3%a3o%20/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

	&nbsp;

	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Portanto, vós orareis assim: Pai nosso, que estás nos céus, santificado seja o teu nome; Venha o teu reino, seja feita a tua vontade, assim na terra como no céu; O pão nosso de cada dia nos dá hoje; E perdoa-nos as nossas dívidas, assim como nós perdoamos aos nossos devedores; (Mateus...]]></description>
         <pubDate>Fri, 23 Mar 2012 17:38:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Sarmo 23 dos Minero]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/sarmo-23-dos-minero/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;

	O Sinhô é meu pastô e nada há de me fartá
	Ele me faiz caminhá pelos verde capinzá
	Ele tamém me leva pros corgos de água carma...
	Inda que eu tenha qui anda nos buraco assombrado lá 

	pelas encruziada do capeta não careço tê medo di nada 

	a-modo-de-quê Ele é mais forte que o “coisa-ruim”
	Ele sempre nos aprepara uma boa bóia na frente di 

	tudo quanto é maracutaia. E é assim que um dia quando a gente 

	tivé mais-pra-lá-do-qui-pra-cá nóis vai morá no rancho do 

	Sinhô pra inté...]]></description>
         <pubDate>Thu, 22 Mar 2012 12:53:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[O Papa e o Negão]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/o%20papa%20e%20o%20neg%c3%a3o/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;

	O papa chegou ao Brasil em missão não oficial e trouxe um motorista negão.
	&nbsp;Ele tinha um compromisso e estava atrasado, o motorista não passava de 80 km/h , a toda hora o papa falava pro negão andar&nbsp;rápido e nada... ele continuava nos 80 km/h .
	&nbsp;Aí o papa disse: - Deixe que eu mesmo irei dirigindo.
	&nbsp;E foi..
	&nbsp;O negão ficou no banco de trás e o próprio papa foi levando o carro a 140km/h.
	&nbsp;Foi quando um guarda rodoviário mandou o papa parar, quando viu...]]></description>
         <pubDate>Thu, 22 Mar 2012 12:39:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Pasta de frases]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a011/</link>
         <description><![CDATA[&nbsp;
&nbsp;

	
	&nbsp; Uma lição aprendida é uma lição merecida...
	
	
	&nbsp; O coração verdadeiro não deve ser jamais posto em dúvida...
	
	
	&nbsp; Acredite em si mesmo ou ninguem mais acreditará...
	
	
	&nbsp; Nenhum presente á mais precioso do que a confiança...
	
	
	&nbsp; As vezes aceitar ajuda é mais difícil do que oferecê-la...
	
	
	&nbsp; Atos, não palavras, são o verdadeiro critério de uma amizade...
	
	
	&nbsp; Para tudo que se ganha, perde-se algo em compensação...
	
	
	&nbsp; É...]]></description>
         <pubDate>Tue, 26 Jul 2011 18:07:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a011/</guid>
         <category><![CDATA[Frases de Força]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[O Caipira na Zona]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/o-caipira-na-zona/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
O Caipira chegou na Zona.
Imediatamente madame bateu palmas e chamou as meninas:
-&#160; Tem homem no salão!!!
Desceu Noêmia que estava precisando de dinheiro para
acertar as contas do quarto e de umas roupinhas que havia comprado.
Foram para o quarto e Noêmia começou o trivial.
No meio da folia o caipira perguntou:
-&#160; Você faz o que a Zefinha faz?
Noêmia preferiu mostrar a responder.
Com seus brios de profissional desafiados resolveu caprichar
no tratamento ao freguês. Fez de um...]]></description>
         <pubDate>Fri, 24 Jun 2011 15:23:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/o-caipira-na-zona/</guid>
         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Pra relaxar]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/pra-relaxar/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
Três pessoas estavam sentadas, nuas, na sauna: um americano, um 
&gt;&gt;japonês e um brasileiro. De repente, um bip soa. O Americano 
&gt;&gt;pressiona seu antebraço e o barulhinho pára. Os outros olham para 
&gt;&gt;ele, curiosos. Ele diz:
&gt;&gt;
&gt;&gt;- É o meu pager, meu aparelhinho de bip... Tenho um microchip sob a 
&gt;&gt;pele do meu braço... A mensagem é gravada diretamente no meu 
&gt;&gt;cérebro.
&gt;&gt;
&gt;&gt;Poucos minutos depois, um telefone toca. O japonês...]]></description>
         <pubDate>Fri, 24 Jun 2011 15:03:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Meu nome é Mulher...]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/meu-nome-e-mulher-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;&#160;
Meu nome é MULHER! 
&#160;
Eu era a Eva 
Criada para a felicidade de Adão,
Mais tarde fui Maria
Dando à luz aquele
Que traria a salvação,
Mas isso não bastaria
Para eu encontrar perdão.
Passei a ser Amélia
A mulher de verdade,
Para a sociedade
Não tinha a menor vaidade
Mas sonhava com a igualdade.
Muito tempo depois decidi:
Não dá mais!
Quero minha dignidade
Tenho meus ideais!
Hoje não sou só esposa ou filha,
Sou pai, mãe, arrimo de família,
Sou caminhoneira, taxista,
Piloto...]]></description>
         <pubDate>Fri, 24 Jun 2011 14:30:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/meu-nome-e-mulher-/</guid>
         <category><![CDATA[Artigos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Coisa de Brasileiro...]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/coisa-de-brasileiro-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
Estavam bebendo numa praça da China: um americano, um argentino e um brasileiro. 
Só que na China isso é proibido e eles foram pegos em flagrante. 
Presos, foram mandados ao Juiz pra receberem sua sentença. 
O&#160; Juiz deu uma bronca enorme e disse que cada um ia receber 20 chicotadas como punição. 
Só que estavam em transição entre o ano do cão e o do rato, então cada prisioneiro tinha direito a um pedido: 
- Você americano! Seu país é racista, capitalista e eu odeio vocês, mas...]]></description>
         <pubDate>Fri, 24 Jun 2011 14:18:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/coisa-de-brasileiro-/</guid>
         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Questões sobre o diabetes]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/quest%c3%b5es%20sobre%20o%20diabetes/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
Como é classificado o diabetes?
&#160;

    Diabetes Tipo I - quando o organismo não produz a insulina e esta precisa ser introduzida exógenamente.
    Diabetes Tipo II - quando as células têm resistência a insulina produzida
    Diabetes Gestacional - Alteração nos níves de glicose no período da gestação, pode ser temporária ou permanente.

&#160;
Qual a função da Insulina e do Glucagom?
&#160;
São hormônios antagônicos, a insulina tem sua função voltada para a absorção da glicos pelas...]]></description>
         <pubDate>Mon, 30 May 2011 20:20:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/quest%c3%b5es%20sobre%20o%20diabetes/</guid>
         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Alimentação e Diabetes]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/alimenta%c3%a7%c3%a3o%20e%20diabetes/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
A alimentação que se recomenda para as pessoas com diabetes deve incluir alimentos variados, em quantidades adequadas para alcançar e manter o peso corpóreo ideal, evitar o aumento de glicemia, do colesterol e de outras gorduras no sangue, além de prevenir complicações, contribuindo para o bem estar e a qualidade de vida.
&#160;
Para atingir esses objetivos, é necessário consumir diariamente e na medida certa para cada pessoa:
&#160;
Alimentos Energéticos: Fontes de carboidratos...]]></description>
         <pubDate>Mon, 30 May 2011 18:20:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/alimenta%c3%a7%c3%a3o%20e%20diabetes/</guid>
         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Alimentação Saudável]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/alimenta%c3%a7%c3%a3o%20saudavel/</link>
         <description><![CDATA[
&#160;
A alimentação saudável é alcançada com a consciência de que devemos&#160;nutrir o corpo e não apenas comer para encher. O ato de se&#160;alimentar bem e de forma equilibrada, proporciona&#160;para&#160;os adultos um eficiênte recurso onde o resultado será a manutenção&#160;do&#160;peso ideal&#160; e aumento dos níveis de saúde, e para&#160;as crianças&#160;um desenvolvimento&#160;amplo fisicamente&#160;e intelectualmente,&#160;é claro que, seguindo&#160;determinandamente o uso deste bom...]]></description>
         <pubDate>Wed, 18 May 2011 12:54:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/alimenta%c3%a7%c3%a3o%20saudavel/</guid>
         <category><![CDATA[Dicas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Dicas 02]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/dicas-02/</link>
         <description><![CDATA[
&#160;
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;O corpo humano não se propõe digerir mais do que um alimento concentrado no estômago ao mesmo tempo. Qualquer alimento que não seja fruta ou verdura é concentrado.
&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;No estômago a proteína concentrada exige um suco digestivo especial para decompo-la - um suco acido.
&#160;&#160;&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Enquanto um alimento concentrado em amido necessita de um suco digestivo não ácido , mas...]]></description>
         <pubDate>Wed, 18 May 2011 12:30:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/dicas-02/</guid>
         <category><![CDATA[Dicas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Alimentos que contêm os oito aminoácidos essenciais]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/alimentos%20que%20cont%c3%aam%20os%20oito%20aminoacidos%20essenciais/</link>
         <description><![CDATA[&#160;

&#160;

&#160;
O que são as proteínas?

&#160;
As proteínas são imprescindíveis para o crescimento e desenvolvimento saudáveis. Elas ajudam a construir e reparar os músculos e os tecidos, além de produzirem enzimas, hormônios e anticorpos. Quando as proteínas são digeridas, elas são desfeitas em pequenos blocos chamados aminoácidos. Existem mais de vinte aminoácidos, oito dos quais são essenciais e devem ser ingeridos na alimentação, já que o corpo não os produz.
Onde encontramos os...]]></description>
         <pubDate>Wed, 18 May 2011 11:53:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/alimentos%20que%20cont%c3%aam%20os%20oito%20aminoacidos%20essenciais/</guid>
         <category><![CDATA[Dicas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Aminoácidos]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/aminoacidos/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
Os aminoácidos são&#160;moléculas&#160;orgânicas formadas por átomos de carbono (C),hidrogênio&#160;(H), oxigênio (O) e&#160;nitrogênio&#160;(N). Alguns podem conter enxofre em sua composição. Esses compostos se ligam,&#160;formando a molécula de aminoácido da seguinte forma: 

&#160;

Todas as moléculas de aminoácidos contêm um grupo carboxílico (COOH ), um grupo&#160;amina (NH2) e uma molécula de hidrogênio (H), ligados a um átomo de carbono, chamado de carbono alfa. A esse mesmo...]]></description>
         <pubDate>Wed, 18 May 2011 11:43:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/aminoacidos/</guid>
         <category><![CDATA[Dicas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[ABC da Alimentação Saudável]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/abc%20da%20alimenta%c3%a7%c3%a3o%20saudavel/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Uma alimentação, quando adequada e variada, previne deficiências nutricionais, e protege contra doenças infecciosas, porque é rica em nutrientes que podem melhorar as defesas do organismo. Nutrientes são compostos químicos encontrados nos alimentos que têm funções específicas, funcionam associadamente, e se dividem em:&#160;

&#160;Carboidratos 
&#160;
De uma forma geral, todos os grupos de alimentos exceto as carnes, os óleos, as gorduras e o sal,...]]></description>
         <pubDate>Wed, 11 May 2011 15:55:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/abc%20da%20alimenta%c3%a7%c3%a3o%20saudavel/</guid>
         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Cris]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a2/</link>
         <description><![CDATA[&#160;Assunto: Sobre o post de alongamento
&#160;Mensagem:
Alongar pode ser difícil na hora, mas depois a sensação é muito boa...
&#160;
Oi Cris, concordo com vc a sensação do alongamento,&#160;é muito boa mesmo, e o difícil
é só começar porque depois entramos em um estado de estase,&#160;provocado
pela liberação de hormônios que são estimulados por&#160;esse exercício. Além&#160; do
mais, alongar&#160;nos leva a&#160;elevação de&#160;nossos níveis de saúde, ajuda a prevenir...]]></description>
         <pubDate>Wed, 11 May 2011 15:30:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a2/</guid>
         <category><![CDATA[Comentários ]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Saiba como ter a barriga sarada ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/saiba-como-ter-a-barriga-sarada-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;

&#160;


A região abdominal é responsável pelo acúmulo de grande parte da reserva de gordura do organismo, de modo que você pode até ter músculos abdominais fortes e tonificados, mas que não aparecem por estarem cobertos pela capa de gordura.

Para eliminar esta gordura localizada é necessário, portanto, aliar uma dieta alimentar a exercícios aeróbicos e abdominais, que serão responsáveis pela hipertrofia e definição muscular. 
O tempo necessário para perder a gordura varia de...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 16:51:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/saiba-como-ter-a-barriga-sarada-/</guid>
         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Mantenha seu coração sempre jovem ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/mantenha%20seu%20cora%c3%a7%c3%a3o%20sempre%20jovem%20/</link>
         <description><![CDATA[&#160;

A chave para conservar o órgão sadio e tinindo como novo - ou pelo menos fazer com que o envelhecimento seja mais lento - é o controle dos fatores de risco. Saiba na prática o que isso significa e comece agora a se cuidar



MULHER, 50 ANOS, peso normal, entrando na menopausa, praticante de atividade física leve mas regular (caminhada no parque três vezes por semana), histórico de doença cardíaca na família.
A proporção de infarto nas mulheres, antes da menopausa, é de três casos em...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 16:43:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/mantenha%20seu%20cora%c3%a7%c3%a3o%20sempre%20jovem%20/</guid>
         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Mitos sobre o acúmulo de gordura na pança ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/mitos%20sobre%20o%20acumulo%20de%20gordura%20na%20pan%c3%a7a%20/</link>
         <description><![CDATA[Cintas redutoras, emagrecimento, treinamento, nutrição entre outros assuntos.
Todo mundo conhece uma receita para emagrecer e perder a barriga.
Apelar para cintas compressoras, roupas que estimulem o suor na região da cintura e equipamentos específicos para fazer abdominais são algumas medidas recomendadas por aí. Mas será que elas surtem efeito?
Para tirar a dúvida, especialistas no assunto contam, a seguir, o que é mito ou verdade.


1 - Exercícios abdominais diminuem a gordura e a...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 16:34:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/mitos%20sobre%20o%20acumulo%20de%20gordura%20na%20pan%c3%a7a%20/</guid>
         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ginástica Holística]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/ginastica-holistica/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
&#160;
&#160;

A Ginástica Holística é uma modalidade terapêutica para o tratamento físico e mental de seus praticantes. A atividade proporciona aumento da massa óssea e da flexibilidade, otimização e definição do contorno corporal como sendo uma ginástica que trabalha o corpo inteiro.

A ginástica holística tem sua origem no método de Ehrenfried, moldado por uma médica alemã chamada Lily Ehrenfried, que o introduziu na França em 1993, onde desenvolveu e aplicou os ensinamentos...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 16:24:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/ginastica-holistica/</guid>
         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ginástica Holística ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/ginastica-holistica-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;

A Ginástica Holística é uma modalidade terapêutica para o tratamento físico e mental de seus praticantes. A atividade proporciona aumento da massa óssea e da flexibilidade, otimização e definição do contorno corporal como sendo uma ginástica que trabalha o corpo inteiro.

A ginástica holística tem sua origem no método de Ehrenfried, moldado por uma médica alemã chamada Lily Ehrenfried, que o introduziu na França em 1993, onde desenvolveu e aplicou os ensinamentos que recebeu em...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 16:15:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/ginastica-holistica-/</guid>
         <category><![CDATA[Exercícios para Gestantes]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Dicas de exercícios para grávidas ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/dicas-de-exercicios-para-gravidas-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;&#160;

&#160;&#160;
Dicas de exercícios para grávidas. A recomendação dos médicos para a prática de atividade física está relacionada também ao desconforto que o período de gestação traz e que pode ser aliviado por meio de exercícios que aliviam dores nas costas, aumentam&#160;&#160;a reistência&#160; cardiorrespiratória &#160;e &#160;muscular, além de amenizar a formação de varizes. Se bem preparadas fisicamente passam pela&#160;fase da gravidez com tranquilidade, além de voltar...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 15:52:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/dicas-de-exercicios-para-gravidas-/</guid>
         <category><![CDATA[Exercícios para Gestantes]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Correr faz muito bem às mulheres ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/correr%20faz%20muito%20bem%20%c3%a0s%20mulheres%20/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;


Correr faz muito bem às mulheres. Alguns dilemas, porém, podem deixá-las inseguras na hora de calçar o tênis. Não há o que temer. A seguir, especialistas derrubam os mitos em relação ao esporte.
&#160;
Correr acelera o envelhecimento?
Não. “O exercício aeróbico irriga a pele e aumenta o tônus muscular, melhorando o aspecto da pele. Estudos provam que o sedentarismo, sim, colabora com envelhecimento”, diz Patrícia Vasconcellos Ferreira, educadora física e gerente geral do Centro...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 15:45:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/correr%20faz%20muito%20bem%20%c3%a0s%20mulheres%20/</guid>
         <category><![CDATA[Saúde]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[TENHA IDADE, MAS NAO SEJA VELHO!]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/tenha-idade-mas-nao-seja-velho-/</link>
         <description><![CDATA[&nbsp;
Poupe um pouco para sempre ser independente financeiramente. Não precisa ser muito, não comprometa o prazer que o dinheiro pode lhe dar em razão de um tempo maior de velhice, que pode até não acontecer se você morrer breve.
&nbsp;
Além disso, um idoso não consome muito, além do plano de saúde e dos remédios. Provavelmente você já tem tudo e mais coisas só lhe darão trabalho. Pare também de se preocupar com a situação financeira de filhos e netos, não se sinta culpado em gastar consigo...]]></description>
         <pubDate>Wed, 20 Apr 2011 12:47:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/tenha-idade-mas-nao-seja-velho-/</guid>
         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Amigo é coisa pra se guardar... ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/amigo-e-coisa-pra-se-guardar-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
Um filho pergunta à mãe: 
&#160;
- Mãe, posso ir ao hospital ver meu amigo? Ele está doente!
&#160;
- Claro, mas o que ele tem?
&#160;
&#160;O filho, com a cabeça baixa, diz: 
&#160;
- Tumor no cérebro.&#160;
&#160;
&#160;A mãe,&#160; furiosa, diz:
&#160;
-E você&#160; quer ir lá para quê? Vê-lo morrer?
&#160;
O filho lhe dá as costas e vai... 
&#160;
Horas depois ele volta vermelho de tanto chorar, dizendo: 
&#160;
- Ai mãe, foi tão horrível, ele morreu na minha frente!
&#160;
A mãe,...]]></description>
         <pubDate>Sat, 16 Apr 2011 14:22:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/amigo-e-coisa-pra-se-guardar-/</guid>
         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Um Remédio Indispensável ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/um-remedio-indispensavel-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
&#160;"O coração alegre é como o bom remédio, mas o espírito abatido seca até os ossos" (Provérbios 17:22).


&#160;&#160;&#160;&#160;Dois homens, que por muito tempo haviam sido amigos, tornaram-se inimigos por um desentendimento insignificante. Um deles estava muito doente, com risco de morte. O outro veio lhe visitar, achando que era seu dever, pelos velhos tempos. O homem doente, querendo se desculpar, disse: "Eu sinto muito por todas as coisas indelicadas que lhe disse". O...]]></description>
         <pubDate>Sat, 16 Apr 2011 14:17:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/um-remedio-indispensavel-/</guid>
         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Força da Criação...]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/for%c3%a7a%20da%20cria%c3%a7%c3%a3o-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
...A PALAVRA CRIA TODAS AS COISAS...
&#160;

&#160;&#160;&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;A lei da criação que rege o Universo consiste em fazer surgir o que foi ideado. A idéia pode ser "palavra mental" ou "palavra a ser verbalizada". Uma vez expressa, a palavra entra em processo de concretização, conforme a lei da criação. Por isso, não devemos proferir palavras que expressam coisas indesejáveis.

&#160;
&#160;

&#160;
Fonte: Do livro " A verdade " -...]]></description>
         <pubDate>Sat, 12 Mar 2011 13:20:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/for%c3%a7a%20da%20cria%c3%a7%c3%a3o-/</guid>
         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Olhe em volta...]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/olhe-em-volta-/</link>
         <description><![CDATA[&nbsp;
Onde está a luz que procuramos??? 
&nbsp;
Porque será que não brilha mais a nossa volta esta luz?
&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Será mesmo que ela não brilha mais, ou será que em nossa extrema obsessão por
conquistas materiais perdemos a capacidade de enchergá-la?
&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;O horizonte brilha sempre com a mesma intensidade para todos, nós é que não prestamos
atenção&nbsp;à sua beleza, e nos contaminamos com o veneno da alma a nos cercar todos os dias
como o fio da...]]></description>
         <pubDate>Fri, 11 Mar 2011 00:17:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/olhe-em-volta-/</guid>
         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[O Sorriso]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/sorriso/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
" O sorriso é uma fórmula de beleza mais eficáz que qualquer cosmético."
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Qualquer pessoa fica com a fisionomia mais bonita, luminosa e cheia de vivacidade
quando treina sorrir. Além disso, o hábito de se manter risonho(a) resulta em
surpreendente melhora da saúde, porque equilibra a secreção hormonal.
Sentimentos bons como contentamento e gratidão fazem surgir uma
" expressão de alegria " no corpo todo.
&#160;
Fonte: Do livro " Sawayaka ni kurasõ - Seicho...]]></description>
         <pubDate>Fri, 11 Mar 2011 00:06:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/sorriso/</guid>
         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Palavras]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/palavras/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
Devemos proferir sempre palavras positivas de felicitação e gratidão...
&#160;
No Ano-Novo, as pessoas se cumprimentam: " Feliz Ano Novo".
Palavras de felicitações fazem bem à alma e purificam a mente.
Quando a mente se torna serena e pura, a vida entra nos eixos naturalmente,
e a saúde melhora cada vez mais. Sejamos pródigos em proferir palavras alegres
e positivas de felicitações e gratidão.
&#160;
Fonte: Do livro " Passaporte para a felicidade" - Seicho...]]></description>
         <pubDate>Thu, 10 Mar 2011 23:57:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/palavras/</guid>
         <category><![CDATA[Para Melhorarmos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[O SEXO ATUAL... Estamos com fome de AMOR!!!]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/o-sexo-atual-estamos-com-fome-de-amor-/</link>
         <description><![CDATA[&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;O que temos visto por aí???
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros e transparentes.
&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Com suas danças e poses em closes ginecológicos, cada vez mais siliconadas, corpos esculpidos por cirurgias plásticas, como se fossem ao supermercado e pedissem o corte como se quer... mas???
&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Chegam sozinhas e saem sozinhas...
Empresários, advogadas, engenheiros,...]]></description>
         <pubDate>Thu, 03 Mar 2011 11:40:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/o-sexo-atual-estamos-com-fome-de-amor-/</guid>
         <category><![CDATA[Artigos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Poema da Mulher]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/poema-da-mulher/</link>
         <description><![CDATA[&#160;&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;Ah,as mulheres....Vai...]]></description>
         <pubDate>Fri, 25 Feb 2011 16:36:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/poema-da-mulher/</guid>
         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Loira no Cassino]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/loira-no-cassino/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;&#160;Uma loira muito sensual entrou num cassino.
&#160;Trocou dez mil dólares por fichas e dirigiu-se à mesa da roleta.
&#160;Lá chegando, anunciou que apostaria todo o seu dinheiro e que
&#160;acertaria os números em um único
&#160;lance.
&#160;E, fitando os dois empregados responsáveis pela roleta acrescentou:
&#160;- Olha, espero que vocês não se importem, mas tenho mais sorte
&#160;quando estou toda nua...
&#160;Dito isto, ela se despiu completamente, e depois colocou as...]]></description>
         <pubDate>Fri, 25 Feb 2011 16:12:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/loira-no-cassino/</guid>
         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Professor]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/professor/</link>
         <description><![CDATA[&#160;&#160;&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;Havia um homem navegando com seu&#160; balão, por um&#160; lugar desconhecido. Ele estava completamente&#160; perdido, e&#160; qual grande foi sua surpresa quando encontrou uma pessoa...&#160; Ao reduzir um&#160; pouco a altitude do balão, em uma distância de 10m&#160; aproximadamente, ele gritou para a pessoa: 
&#160;&#160;
&#160; - Hei, você aí, onde estou?&#160; E então a jovem respondeu:
&#160;&#160;- Você está num balão a 10 m de...]]></description>
         <pubDate>Fri, 25 Feb 2011 16:05:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/professor/</guid>
         <category><![CDATA[Piadas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Pensamentos de Deus para Gravarmos em nossa memória]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/pensamentos-de-deus-para-gravarmos-em-nossa-memoria/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
Nunca&#160; se&#160; esqueça&#160; de&#160; Deus 

&#160;
1 -&#160;'Deus não escolhe&#160;pessoas capacitadas, Ele capacita os escolhidos.' 

&#160;
&#160;
2 -&#160;'Um com Deus é&#160;maioria.' 

&#160;
3 -&#160;'Devemos orar&#160;sempre, não até Deus nos ouvir, mas até que 
possamos ouvir a Deus.' 

&#160;
4 -&#160;'Nada está fora&#160;do alcance da oração, exceto o que está fora 
da vontade de Deus.' 

&#160;
5 -&#160;'O mais importante não é encontrar a pessoa certa, e sim ser 
a...]]></description>
         <pubDate>Fri, 25 Feb 2011 14:29:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/pensamentos-de-deus-para-gravarmos-em-nossa-memoria/</guid>
         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Mensagem Mediúnica de Bezerra de Menezes]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/mensagem-mediunica-de-bezerra-de-menezes/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
NOVA MENSAGEM MEDIÚNICA DE DR. BEZERRA

&#160;&#160;&#160;&#160;Há algo novo no horizonte que você não pode ver ainda. Não há nada com que se preocupar. Você está seguro e as coisas estão realmente sob controle. Fé é confiança e a confiança é uma poderosa ferramenta. Permita somente pensamentos positivos e amor onde você estiver. O amor e as emoções elevam a vibração e garantem o resultado mais elevado para o bem de todos. Haverá sempre outro nascer do sol amanhã.

&#160;
&#160;
MENSAGEM...]]></description>
         <pubDate>Fri, 25 Feb 2011 14:16:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/mensagem-mediunica-de-bezerra-de-menezes/</guid>
         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Começando Errado...]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/come%c3%a7ando%20errado-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Vejam só quando começam nossos erros na alimentação:

&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Tenho dois filhos que sempre pedem para comprar churros quando estamos no litoral, e recentemente, quando estávamos por lá, o carro dos churros estava passando e perguntei ao menor se ele queria, ele respondeu que não.

&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Percebam a distração: Eu insisti algumas vezes, até que ele aceitou e foi buscar os...]]></description>
         <pubDate>Fri, 11 Feb 2011 15:48:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/come%c3%a7ando%20errado-/</guid>
         <category><![CDATA[Experiências]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Bons Hábitos ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/bons-habitos-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;

&#160;


Frase sensacional de uma&#160;Médica, a&#160;Dra Márcia,&#160;odontóloga.
&#160;&#160;&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Em sua abordagem a doutora consegue uma definição tão clara das dificuldades que encontramos, até por lidar com as dificuldades de seus pacientes no cuidado com os dentes e resume assim sua impressão:

&#160;
“Hábitos ruins são difíceis de largar, e os bons são difíceis de adquirir, principalmente depois de...]]></description>
         <pubDate>Fri, 11 Feb 2011 15:38:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/bons-habitos-/</guid>
         <category><![CDATA[Experiências]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Desviando da Promoção]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/desviando%20da%20promo%c3%a7%c3%a3o/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Hoje fui ao supermercado e imaginem o produto que estava numa “Super-Hiper-Mega-PROMOÇÃO”?

&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Não, não era a alface, nem a escarola, era o pote de sorvete de 2 litros!

&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Em outras ocasiões, certamente eu compraria no mínimo DOIS potes, afinal de contas, estava tão barato, e é tão gostoso!

&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Pois eu não comprei nenhum, não preciso de sorvete, as crianças podem até tomar...]]></description>
         <pubDate>Fri, 11 Feb 2011 15:31:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/desviando%20da%20promo%c3%a7%c3%a3o/</guid>
         <category><![CDATA[Experiências]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Dicas 01]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/dicas-01/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
CONSCIENTIZAÇÃO
&#160;
&#160;&#160;&#160;A primeira coisa a se saber é que&#160;"dieta" é aquilo que&#160;você escolhe para fazer parte dos alimentos que você usa para nutrir seu corpo, não é o mesmo que regime, que por sua vez elimina alimentos com o propósito de perder peso, só que em muitos casos acaba fazendo muito mal a pessoa pelo desequilíbrio&#160;da forma de usar. Uma boa dieta, ricas em vitaminas, proteínas, carboídratos, gorduras de boa qualidade,&#160;nós fará imenso bem...]]></description>
         <pubDate>Fri, 11 Feb 2011 15:06:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/dicas-01/</guid>
         <category><![CDATA[Dicas]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Fazendo abdominais durante a gravidez]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/fazendo-abdominais-durante-a-gravidez1/</link>
         <description><![CDATA[

&#160;&#160;


&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Os exercícios abdominais tradicionais estão absolutamente proibidos.


&#160;

&#160;&#160;&#160;&#160;Deve-se evitar exercícios que requeiram que se deite de costas (o útero pode comprimir a veia cava, limitando o fluxo de oxigénio para o bebé). Mas isso não significa que estejam completamente excluídos todos os exercícios relacionados com a barriga. Veja em seguida um exercício seguro e eficaz que a ajuda a fortalecer os...]]></description>
         <pubDate>Wed, 02 Feb 2011 18:01:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/fazendo-abdominais-durante-a-gravidez1/</guid>
         <category><![CDATA[Exercícios para Gestantes]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Gravidez não é doença, nem motivo para parar com os exercícios ]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/gravidez%20n%c3%a3o%20e%20doen%c3%a7a%2c%20nem%20motivo%20para%20parar%20com%20os%20exercicios%201/</link>
         <description><![CDATA[&#160;




&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Olhar só o que diz a nota da revista revistawomenshealth sobre o assunto...

&#160;&#160;&#160;&#160;Além de praticar atividade física durante a gravidez pesquisa, John Bartholomew, e depois 
dela, considere fazer ginástica também enquanto dá à luz. Um estudo do Hospital Universitário 
da USP mostrou que a prática de exercícios fisioterápicos no momento do parto aumenta a 
tolerância à dor, diminui o uso de medicamentos e reduz o tempo de nascimento do...]]></description>
         <pubDate>Wed, 02 Feb 2011 17:59:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/gravidez%20n%c3%a3o%20e%20doen%c3%a7a%2c%20nem%20motivo%20para%20parar%20com%20os%20exercicios%201/</guid>
         <category><![CDATA[Exercícios para Gestantes]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Dicas para manter o peso e o bem-estar durante a gravidez]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/dicas-para-manter-o-peso-e-o-bem-estar-durante-a-gravidez1/</link>
         <description><![CDATA[

&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Segundo especialistas, a gravidez não o momento de fazer dieta e, muito menos, de virar atleta. Mas isso não quer dizer que as gestantes não devam&#160;se manter&#160;100% atentas à saúde e as formas do corpo. Segundo a Ginecologista Rosa Maria Neme, grávidas podem malhar durante toda a gestação, mas os exercícios devem ser acompanhados por um profissional. Na musculação deve-se diminuir os pesos, e restringir alguns exercícios. Na parte aeróbica, deve-se ter um...]]></description>
         <pubDate>Wed, 02 Feb 2011 17:57:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/dicas-para-manter-o-peso-e-o-bem-estar-durante-a-gravidez1/</guid>
         <category><![CDATA[Exercícios para Gestantes]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Exercícios na Gravidez geram bebês mais magros]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/exercicios%20na%20gravidez%20geram%20beb%c3%aas%20mais%20magros1/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
Exercícios na Gravidez geram bebês mais magros, diz o artigo

&#160;&#160;&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Grávidas que praticam exercícios leves durante a gestação podem melhorar a saúde futura da criança ao gerar bebês menos gordos, segundo estudo realizado conjuntamente por médicos americanos e neozelandeses e divulgado na edição de março da publicação científica "Journal of Clinical Endocrinology &amp; Metabolism".
&#160;&#160;&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Os pesquisadores...]]></description>
         <pubDate>Wed, 02 Feb 2011 17:54:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/exercicios%20na%20gravidez%20geram%20beb%c3%aas%20mais%20magros1/</guid>
         <category><![CDATA[Exercícios para Gestantes]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ginástica para gestantes]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/ginastica-para-gestantes1/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
Ajude-se como mulher a&#160; cuidar do corpo durante a gestação!


&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;As mudanças que ocorrem na gestação não são apenas hormonais e emocionais, são também posturais. À medida que avança, as alterações em músculos, articulações e coluna vertebral também progridem.
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;Os exercícios&#160; podem trazer conforto à gravidez e ao parto, com foco na estabilidade da musculatura postural e do...]]></description>
         <pubDate>Wed, 02 Feb 2011 17:52:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/ginastica-para-gestantes1/</guid>
         <category><![CDATA[Exercícios para Gestantes]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Não coma por 2 ou por 3]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/n%c3%a3o%20coma%20por%202%20ou%20por%203/</link>
         <description><![CDATA[&#160;&#160;

Se está grávida e o seu apetite é devorador, tenha cautela! Embora você, futura mãe, tenha de se alimentar bem, isso não quer dizer que tenha de comer a dobrar ou a triplicar.

&#160;

&#160;&#160;&#160;&#160;Todos sabemos que a futura mãe deve ter uma alimentação rica, no entanto, isto não significa quantidades exageradas, mas sim uma alimentação regrada e que contenha todos os nutrientes necessários para uma boa nutrição. Assim, deve respeitar o número de refeições diárias...]]></description>
         <pubDate>Wed, 02 Feb 2011 17:32:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/n%c3%a3o%20coma%20por%202%20ou%20por%203/</guid>
         <category><![CDATA[Sobre Nutrição]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Não coma por dois, saiba como encontrar o equilíbrio com uma alimentação saudável.]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/n%c3%a3o%20coma%20por%20dois%2c%20saiba%20como%20encontrar%20o%20equilibrio%20com%20uma%20alimenta%c3%a7%c3%a3o%20saudavel-/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;

&#160;

&#160;&#160;&#160;&#160;O peso constitui um motivo de preocupação para as grávidas. Durante a gravidez é importante que a futura mãe cumpra as indicações do seu médico. Apesar de cada grávida iniciar a sua gravidez com um peso diferente, considera-se ideal que engorde entre 9 e 11 quilos durante a gravidez.
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Controlar o peso durante a gravidez, não só evita alguns transtornos como facilitará o parto.
&#160;
A influência da estrutura...]]></description>
         <pubDate>Wed, 02 Feb 2011 17:21:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/n%c3%a3o%20coma%20por%20dois%2c%20saiba%20como%20encontrar%20o%20equilibrio%20com%20uma%20alimenta%c3%a7%c3%a3o%20saudavel-/</guid>
         <category><![CDATA[Sobre Nutrição]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Conversação]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/conversa%c3%a7%c3%a3o/</link>
         <description><![CDATA[&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;A conversação cria o ambiente e coopera em definitivo para o êxito ou para a negação.
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Se estamos, portanto, verdadeiramente interessados na elevação, constitui-nos inalienável dever o conhecimento exato do valor "tempo", estimando-lhe a preciosidade e definindo cada coisa e situação em lugar próprio, para que o verbo, potência divina, seja em nossas ações o colaborador do Pai.
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;É...]]></description>
         <pubDate>Tue, 01 Feb 2011 13:24:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/conversa%c3%a7%c3%a3o/</guid>
         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Pilates]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/pilates/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Com um nome um pouco diferente das demais modalidades, o Pilates, está cada vez mais comum de ser ouvido nas academias em todo o Brasil. O método de Pilates surgiu em 1926 durante a guerra mundial e foi desenvolvido pelo ginasta Joseph Pilates que trabalhava como enfermeiro durante a guerra.
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;A idéia que se tem à primeira vista, é de algo estranho com pessoas se contorcendo em aparelhos lembrando camas hospitalares e...]]></description>
         <pubDate>Mon, 31 Jan 2011 18:15:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/pilates/</guid>
         <category><![CDATA[Artigos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Valências Psicomotoras]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/val%c3%aancias%20psicomotoras/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
1 - Esquema Corporal: 
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;É cada parte do corpo com o seu respectivo nome, dar noção de nome das parte, aonde estão localizadas....]]></description>
         <pubDate>Mon, 31 Jan 2011 18:07:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/val%c3%aancias%20psicomotoras/</guid>
         <category><![CDATA[Artigos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Conduta Pessoal]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/conduta-pessoal/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Ontem&#160;meu pai me chamou para acompanhá-lo ao hospital para fazermos uma visita a um amigo que se encontra hospitalizado, vítima de câncer, doença que já o atacou em diversos pontos do corpo desde os últimos 20 anos. Pensa bem, nosso amigo é um guerreiro, lutando contra a doença que o aflige a muito, sempre com muita determinação, não desistindo nunca e acreditando sempre que Deus está ao seu lado, ungindo-o com sua luz, para que possa permanecer um pouco mais...]]></description>
         <pubDate>Mon, 31 Jan 2011 14:38:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/conduta-pessoal/</guid>
         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Parentes Difíceis]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/parentes-dificeis/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
Parentes&#160;Difíceis
&#160;
&#160;
&#160;
Aceite os parentes difíceis na base da generosidade e da compreensão, na certeza de que as Leis de Deus não nos enlaçam uns com os outros sem justa causa.
&#160;
*
O parente problema é sempre um teste com que se nos examina a evolução espiritual.
&#160;
*
&#160;
Muitas vezes a criatura complicada que se nos agrega à família, traz consigo as marcas de sofrimento ou deficiência que lhe foram impostas por nós mesmos em passadas...]]></description>
         <pubDate>Mon, 31 Jan 2011 14:21:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/parentes-dificeis/</guid>
         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[O Destino pós-morte de um sacerdote que errou em vida]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/o-destino-pos-morte-de-um-sacerdote-que-errou-em-vida/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Os desvios das almas que receberam tarefas de natureza religiosa são sempre mais graves. Existem padres que, contrariamente a todas as esperanças do plano espiritual, se entregam completamente ao sentido literal dos ensinamentos da fé. Recebem os títulos sacerdotais, como os médicos sem amor ao trabalho de curar, ou como os advogados sem qualquer espécie de devotamento ao direito. Estimam os interesses imediatos, requisitam as honrarias humanas e, terminada...]]></description>
         <pubDate>Mon, 31 Jan 2011 14:16:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/o-destino-pos-morte-de-um-sacerdote-que-errou-em-vida/</guid>
         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[A Vida não acaba, apenas muda de plano]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a%20vida%20n%c3%a3o%20acaba%2c%20apenas%20muda%20de%20plano/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Neste mundo a grande maioria das pessoas não têm a compreensão correta de como é após a morte. Muitas são as suposições, várias são as religiões que construíram ideais do outro plano para criar um pensamento junto a seus fiéis, mas qual será a mais correta? Qual aquela que mais se aproxima da verdade?
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Não tenho a pretensão de afirmar como é após a morte, apenas tenho um pensamento que desejo compartilhar com todos, conquistado a...]]></description>
         <pubDate>Mon, 31 Jan 2011 14:09:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a%20vida%20n%c3%a3o%20acaba%2c%20apenas%20muda%20de%20plano/</guid>
         <category><![CDATA[Espiritualidade]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Emoção]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/emo%c3%a7%c3%a3o/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;
Emoção
&#160;
&#160;
“Observar a lua em sua intensa magnitude,
faz chorar de emoção aqueles que sensíveis são, 
mas quando sua luz toca a terra,
 inunda corações de imensa paixão,
 transbordando do peito sentimentos incontroláveis, 
aquecendo a alma e o coração...”
&#160;
&#160;
.............................................................Zé Luiz.
&#160;
&#160;
&#160;
&#160;]]></description>
         <pubDate>Thu, 27 Jan 2011 15:54:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/emo%c3%a7%c3%a3o/</guid>
         <category><![CDATA[Poemas, Versos e Poesias]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Adelaide]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a1/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
Mensagem: Muito bom o seu blog! Adorei!
&#160;
Oi Adelaide, obrigado pelo elogio, fico feliz que tenha gostado,
sempre estarei atualizando e colocando novas informações, e
espero contribuir para elucidação de suas questões particulares
referentes aos assuntos propostos.
Qualquer dúvida que tiver pode me mandar um e-mail me perguntando
que farei o meu máximo para ajudar a esclarecer.
&#160;
Abraço,.........................Zé Luiz]]></description>
         <pubDate>Wed, 26 Jan 2011 21:37:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a1/</guid>
         <category><![CDATA[Comentários ]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Nós colhemos aquilo que plantamos]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/nos-colhemos-aquilo-que-plantamos/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
" Como lei divina vinda dos mais altos níveis de evolução, esta rege tudo aquilo que acontece conosco, sendo sempre impelidos a responder pelas semeaduras realizadas no passado, colhemos sempre os frutos derivados das sementes que plantamos. Nada é injustiça, tudo pelo que passamos é resultado das escolhas que fizemos e fazemos, e nada é em vão, sendo todas as experiências valorosos aprendizados em busca da evolução da alma,&#160;onde a dor e o sofrimento são os veículos mais eficiêntes...]]></description>
         <pubDate>Tue, 25 Jan 2011 14:29:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/nos-colhemos-aquilo-que-plantamos/</guid>
         <category><![CDATA[Pensamentos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Ação e reação]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a%c3%a7%c3%a3o%20e%20rea%c3%a7%c3%a3o/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
"... O desequilíbrio da mente pode determinar a perturbação geral das células orgânicas, as intoxicações da alma determinam as moléstias do corpo..." ( Alexandre )
&#160;
&#160;
&#160;
&#160;]]></description>
         <pubDate>Tue, 25 Jan 2011 14:21:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/a%c3%a7%c3%a3o%20e%20rea%c3%a7%c3%a3o/</guid>
         <category><![CDATA[Pensamentos]]></category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Nota aos visitantes]]></title>
         <link>http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/nota-aos-visitantes/</link>
         <description><![CDATA[&#160;
&#160;&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Treinamento Personalizado, elaborando controle de 
medidas e definindo exercícios específicos para se&#160;
alcançar o objetivo desejado.&#160; 
&#160;
&#160;&#160;&#160;&#160;Atendimento domiciliar, individual ou em grupo.
&#160;&#160;&#160;&#160;
&#160;JOSÉ LUIZ - Personal Trainer
&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; 84086272
&#160;
&#160;]]></description>
         <pubDate>Tue, 18 Jan 2011 15:55:00 +0200</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://equilibriodoscorpos.webnode.pt/news/nota-aos-visitantes/</guid>
         <category><![CDATA[Notícias]]></category>
      </item>
   </channel>
</rss>